Arándanos

Blueberries, raw

Bajo en grasaOrigen vegetal

kcal

0.7g

prot

0.3g

grasa

14.5g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías57.0 kcal

Proteína0.74 g

Grasa total0.33 g

Grasa saturada0.03 g

Grasa monoinsaturada0.05 g

Grasa poliinsaturada0.15 g

Carbohidratos14.5 g

Fibra2.4 g

sugars10.0 g

Minerales

Sodio1.0 mg

Potasio77.0 mg

Calcio6.0 mg

Hierro0.28 mg

Zinc0.16 mg

Magnesio6.0 mg

Fósforo12.0 mg

Selenio0.10 mcg

Cobre0.06 mg

Manganeso0.34 mg

Vitaminas

Vitamina A3.0 mcg RAE

Vitamina C9.7 mg

Vitamina E0.57 mg

Vitamina K19.3 mcg

Tiamina (B1)0.04 mg

Riboflavina (B2)0.04 mg

Niacina (B3)0.42 mg

Vitamina B60.05 mg

Folato (B9)6.0 mcg DFE