Col de Saboya, hervida, escurrida, con sal

Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, with salt

Bajo en grasaOrigen vegetal

kcal

1.8g

prot

0.1g

grasa

5.4g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías24.0 kcal

Proteína1.8 g

Grasa total0.09 g

Grasa saturada0.01 g

Grasa monoinsaturada0.01 g

Grasa poliinsaturada0.04 g

Carbohidratos5.4 g

Fibra2.8 g

Minerales

Sodio142 mg

Potasio184 mg

Calcio30.0 mg

Hierro0.38 mg

Zinc0.23 mg

Magnesio24.0 mg

Fósforo33.0 mg

Selenio0.70 mcg

Cobre0.05 mg

Manganeso0.15 mg

Vitaminas

Vitamina A44.0 mcg RAE

Vitamina C17.0 mg

Tiamina (B1)0.05 mg

Riboflavina (B2)0.02 mg

Niacina (B3)0.02 mg

Vitamina B60.15 mg

Folato (B9)46.0 mcg DFE