Col mostaza salada

Cabbage, mustard, salted

Bajo en grasaOrigen vegetal

kcal

1.1g

prot

0.1g

grasa

5.6g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías28.0 kcal

Proteína1.1 g

Grasa total0.10 g

Grasa saturada0.01 g

Grasa monoinsaturada0.01 g

Grasa poliinsaturada0.05 g

Carbohidratos5.6 g

Fibra3.1 g

sugars1.4 g

Minerales

Sodio717 mg

Potasio246 mg

Calcio67.0 mg

Hierro0.70 mg

Zinc0.30 mg

Magnesio15.0 mg

Fósforo27.0 mg

Selenio0.90 mcg

Cobre0.03 mg

Manganeso0.22 mg

Vitaminas

Vitamina A49.0 mcg RAE

Vitamina E0.02 mg

Vitamina K116 mcg

Tiamina (B1)0.04 mg

Riboflavina (B2)0.09 mg

Niacina (B3)0.72 mg

Vitamina B60.30 mg

Folato (B9)72.0 mcg DFE

Excelente fuente de Vitamina K97% DV