Bardana cruda

Burdock root, raw

Bajo en grasaOrigen vegetal

72

kcal

1.5g

prot

0.1g

grasa

17.3g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías72.0 kcal

Proteína1.5 g

Grasa total0.15 g

Grasa saturada0.03 g

Grasa monoinsaturada0.04 g

Grasa poliinsaturada0.06 g

Carbohidratos17.3 g

Fibra3.3 g

sugars2.9 g

Minerales

Sodio5.0 mg

Potasio308 mg

Calcio41.0 mg

Hierro0.80 mg

Zinc0.33 mg

Magnesio38.0 mg

Fósforo51.0 mg

Selenio0.70 mcg

Cobre0.08 mg

Manganeso0.23 mg

Vitaminas

Vitamina C3.0 mg

Vitamina E0.38 mg

Vitamina K1.6 mcg

Tiamina (B1)0.01 mg

Riboflavina (B2)0.03 mg

Niacina (B3)0.30 mg

Vitamina B60.24 mg

Folato (B9)23.0 mcg DFE

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