Filete de cadera inferior de ternera pasto, magro, crudo

Beef, Australian, imported, grass-fed, round, bottom round steak/roast, boneless, separable lean only, raw

Alto en proteinaBajo en carbohidratos

130

kcal

21.4g

prot

4.9g

grasa

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías130 kcal

Proteína21.4 g

Grasa total4.9 g

Grasa saturada2.0 g

Grasa monoinsaturada2.1 g

Grasa poliinsaturada0.35 g

Colesterol54.0 mg

Minerales

Sodio71.0 mg

Calcio4.0 mg

Hierro2.1 mg

Excelente fuente de Proteína43% DV