Mortadela de ternera y cerdo baja en grasas

Bologna, beef and pork, low fat

Bajo en carbohidratos

230

kcal

11.5g

prot

19.3g

grasa

2.6g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías230 kcal

Proteína11.5 g

Grasa total19.3 g

Grasa saturada7.3 g

Grasa monoinsaturada9.1 g

Grasa poliinsaturada1.6 g

Colesterol39.0 mg

Carbohidratos2.6 g

Minerales

Sodio1110 mg

Potasio156 mg

Calcio11.0 mg

Hierro0.66 mg

Zinc1.5 mg

Magnesio12.0 mg

Fósforo181 mg

Selenio11.2 mcg

Cobre0.08 mg

Vitaminas

Vitamina D0.50 mcg

Vitamina E0.22 mg

Vitamina K0.30 mcg

Tiamina (B1)0.17 mg

Riboflavina (B2)0.13 mg

Niacina (B3)2.5 mg

Vitamina B60.18 mg

Folato (B9)5.0 mcg DFE

Vitamina B121.3 mcg

Excelente fuente de Vitamina B1255% DV

Buena fuente de Proteína23% DV

Buena fuente de Selenio20% DV