Arándanos silvestres en almíbar, escurridos

Blueberries, wild, canned, heavy syrup, drained

Bajo en grasaOrigen vegetal

107

kcal

0.6g

prot

0.3g

grasa

28.3g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías107 kcal

Proteína0.56 g

Grasa total0.34 g

Carbohidratos28.3 g

Fibra4.9 g

sugars19.3 g

Minerales

Sodio1.0 mg

Potasio46.0 mg

Calcio19.0 mg

Hierro2.2 mg

Zinc0.12 mg

Magnesio6.0 mg

Fósforo14.0 mg

Manganeso2.3 mg

Vitaminas

Vitamina C0.30 mg

Vitamina K14.8 mcg

Tiamina (B1)0.03 mg

Riboflavina (B2)0.31 mg

Niacina (B3)0.47 mg

Vitamina B60.04 mg

Folato (B9)8.0 mcg DFE

Excelente fuente de Manganeso100% DV

Buena fuente de Riboflavina24% DV