Manzanas rojas con piel

Apples, raw, red delicious, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Bajo en grasa

kcal

0.3g

prot

0.2g

grasa

14.1g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías59.0 kcal

Proteína0.27 g

Grasa total0.20 g

Carbohidratos14.1 g

Fibra2.3 g

Minerales

Sodio1.0 mg

Potasio104 mg

Calcio6.0 mg

Hierro0.11 mg

Zinc0.04 mg

Magnesio5.0 mg

Fósforo12.0 mg

Cobre0.03 mg

Manganeso0.03 mg

Vitaminas

Vitamina A3.0 mcg RAE

Vitamina E0.24 mg

Vitamina K2.6 mcg

Tiamina (B1)0.01 mg

Riboflavina (B2)0.03 mg

Niacina (B3)0.07 mg

Vitamina B60.03 mg

Folato (B9)3.0 mcg DFE