Brotes de alfalfa crudos

Alfalfa seeds, sprouted, raw

Bajo en carbohidratosBajo en grasa

kcal

prot

0.7g

grasa

2.1g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías23.0 kcal

Proteína4.0 g

Grasa total0.69 g

Grasa saturada0.07 g

Grasa monoinsaturada0.06 g

Grasa poliinsaturada0.41 g

Carbohidratos2.1 g

Fibra1.9 g

Minerales

Sodio6.0 mg

Potasio79.0 mg

Calcio32.0 mg

Hierro0.96 mg

Zinc0.92 mg

Magnesio27.0 mg

Fósforo70.0 mg

Selenio0.60 mcg

Cobre0.16 mg

Manganeso0.19 mg

Vitaminas

Vitamina A8.0 mcg RAE

Vitamina C8.2 mg

Vitamina E0.02 mg

Vitamina K30.5 mcg

Tiamina (B1)0.08 mg

Riboflavina (B2)0.13 mg

Niacina (B3)0.48 mg

Vitamina B60.03 mg

Folato (B9)36.0 mcg DFE

Buena fuente de Vitamina K25% DV