Pescado rebozado a mano frito de Applebee's

APPLEBEE'S, fish, hand battered

202

kcal

13.2g

prot

9.1g

grasa

16.6g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías202 kcal

Proteína13.2 g

Grasa total9.1 g

Grasa saturada1.6 g

Grasa monoinsaturada2.0 g

Grasa poliinsaturada4.6 g

Colesterol34.0 mg

Carbohidratos16.6 g

Fibra0.90 g

Minerales

Sodio607 mg

Potasio241 mg

Calcio13.0 mg

Hierro0.35 mg

Zinc0.34 mg

Magnesio20.0 mg

Fósforo234 mg

Selenio17.8 mcg

Cobre0.04 mg

Manganeso0.10 mg

Vitaminas

Vitamina A3.0 mcg RAE

Vitamina E0.88 mg

Tiamina (B1)0.05 mg

Riboflavina (B2)0.09 mg

Niacina (B3)2.3 mg

Vitamina B60.20 mg

Vitamina B121.2 mcg

Excelente fuente de Vitamina B1251% DV

Buena fuente de Selenio32% DV

Buena fuente de Proteína26% DV