Chili de carne con judías de Applebee's

APPLEBEE'S, chili

Bajo en carbohidratos
157
kcal
12.6g
prot
9.8g
grasa
4.6g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías157 kcal
Proteína12.6 g
Grasa total9.8 g
Grasa saturada4.2 g
Grasa monoinsaturada4.8 g
Grasa poliinsaturada0.64 g
Colesterol45.0 mg
Carbohidratos4.6 g
Fibra1.4 g
Minerales
Sodio381 mg
Potasio320 mg
Calcio34.0 mg
Hierro1.5 mg
Zinc2.2 mg
Magnesio18.0 mg
Fósforo104 mg
Selenio13.1 mcg
Cobre0.09 mg
Manganeso0.08 mg
Vitaminas
Vitamina A149 mcg RAE
Vitamina C1.1 mg
Vitamina E1.1 mg
Tiamina (B1)0.04 mg
Riboflavina (B2)0.21 mg
Niacina (B3)3.6 mg
Vitamina B60.32 mg
Vitamina B121.3 mcg

Análisis de densidad nutricional

Excelente fuente de Vitamina B1253% DV
Buena fuente de Proteína25% DV
Buena fuente de Selenio24% DV
Buena fuente de Niacina22% DV
Buena fuente de Zinc20% DV

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