Brotes de bambú hervidos escurridos sin sal

Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, without salt

Bajo en carbohidratosBajo en grasa

kcal

1.5g

prot

0.2g

grasa

1.9g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías12.0 kcal

Proteína1.5 g

Grasa total0.22 g

Grasa saturada0.05 g

Grasa monoinsaturada0.01 g

Grasa poliinsaturada0.10 g

Carbohidratos1.9 g

Fibra1.0 g

Minerales

Sodio4.0 mg

Potasio533 mg

Calcio12.0 mg

Hierro0.24 mg

Zinc0.47 mg

Magnesio3.0 mg

Fósforo20.0 mg

Selenio0.40 mcg

Cobre0.08 mg

Manganeso0.11 mg

Vitaminas

Tiamina (B1)0.02 mg

Riboflavina (B2)0.05 mg

Niacina (B3)0.30 mg

Vitamina B60.10 mg

Folato (B9)2.0 mcg DFE