Brotes de bambú en conserva escurridos

Bamboo shoots, canned, drained solids

Bajo en carbohidratosBajo en grasa

kcal

1.7g

prot

0.4g

grasa

3.2g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías19.0 kcal

Proteína1.7 g

Grasa total0.40 g

Grasa saturada0.09 g

Grasa monoinsaturada0.01 g

Grasa poliinsaturada0.18 g

Carbohidratos3.2 g

Fibra1.4 g

Minerales

Sodio7.0 mg

Potasio80.0 mg

Calcio8.0 mg

Hierro0.32 mg

Zinc0.65 mg

Magnesio4.0 mg

Fósforo25.0 mg

Selenio0.50 mcg

Cobre0.11 mg

Manganeso0.16 mg

Vitaminas

Vitamina A1.0 mcg RAE

Vitamina C1.1 mg

Vitamina E0.63 mg

Tiamina (B1)0.03 mg

Riboflavina (B2)0.03 mg

Niacina (B3)0.14 mg

Vitamina B60.14 mg

Folato (B9)3.0 mcg DFE