Raíz de bardana hervida escurrida con sal

Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt

Bajo en grasaOrigen vegetal

kcal

2.1g

prot

0.1g

grasa

21.2g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías88.0 kcal

Proteína2.1 g

Grasa total0.14 g

Carbohidratos21.2 g

Fibra1.8 g

sugars3.5 g

Minerales

Sodio240 mg

Potasio360 mg

Calcio49.0 mg

Hierro0.77 mg

Zinc0.38 mg

Magnesio39.0 mg

Fósforo93.0 mg

Selenio0.90 mcg

Cobre0.09 mg

Manganeso0.27 mg

Vitaminas

Vitamina C2.6 mg

Vitamina E0.46 mg

Vitamina K2.0 mcg

Tiamina (B1)0.04 mg

Riboflavina (B2)0.06 mg

Niacina (B3)0.32 mg

Vitamina B60.28 mg

Folato (B9)20.0 mcg DFE