Judías verdes cocidas al microondas

Beans, snap, green, microwaved

Bajo en grasa

33

kcal

2.3g

prot

0.5g

grasa

6.4g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías33.0 kcal

Proteína2.3 g

Grasa total0.50 g

Carbohidratos6.4 g

Fibra3.4 g

Minerales

Sodio3.0 mg

Potasio323 mg

Calcio55.0 mg

Hierro0.83 mg

Zinc0.38 mg

Magnesio28.0 mg

Fósforo49.0 mg

Cobre0.09 mg

Manganeso0.33 mg

Vitaminas

Vitamina C7.3 mg

Tiamina (B1)0.08 mg

Riboflavina (B2)0.07 mg

Niacina (B3)0.77 mg

Vitamina B60.12 mg

Folato (B9)47.0 mcg DFE

¿Quieres registrar este alimento en tu diario?

Descargar Misura Crear cuenta web