Remolachas en conserva escurridas

Beets, canned, drained solids

Bajo en grasaOrigen vegetal

kcal

0.9g

prot

0.1g

grasa

7.2g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías31.0 kcal

Proteína0.91 g

Grasa total0.14 g

Grasa saturada0.02 g

Grasa monoinsaturada0.03 g

Grasa poliinsaturada0.05 g

Carbohidratos7.2 g

Fibra1.8 g

sugars5.5 g

Minerales

Sodio194 mg

Potasio148 mg

Calcio15.0 mg

Hierro1.8 mg

Zinc0.21 mg

Magnesio17.0 mg

Fósforo17.0 mg

Selenio0.50 mcg

Cobre0.06 mg

Manganeso0.29 mg

Vitaminas

Vitamina A1.0 mcg RAE

Vitamina C4.1 mg

Vitamina E0.03 mg

Vitamina K0.20 mcg

Tiamina (B1)0.01 mg

Riboflavina (B2)0.04 mg

Niacina (B3)0.16 mg

Vitamina B60.06 mg

Folato (B9)30.0 mcg DFE