Bacon de pavo al microondas

Bacon, turkey, microwaved

Alto en proteinaBajo en carbohidratos
368
kcal
29.5g
prot
25.9g
grasa
4.2g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías368 kcal
Proteína29.5 g
Grasa total25.9 g
Grasa saturada6.9 g
Grasa monoinsaturada9.4 g
Grasa poliinsaturada6.9 g
Colesterol153 mg
Carbohidratos4.2 g
Minerales
Sodio2020 mg
Potasio666 mg
Calcio163 mg
Hierro2.6 mg
Zinc4.7 mg
Magnesio30.0 mg
Fósforo416 mg
Selenio28.5 mcg
Cobre0.12 mg
Manganeso0.03 mg
Vitaminas
Vitamina A19.0 mcg RAE
Vitamina D1.2 mcg
Vitamina E0.14 mg
Tiamina (B1)0.05 mg
Riboflavina (B2)0.40 mg
Niacina (B3)8.1 mg
Vitamina B60.37 mg
Folato (B9)15.0 mcg DFE
Vitamina B121.9 mcg

Análisis de densidad nutricional

Excelente fuente de Vitamina B1278% DV
Excelente fuente de Proteína59% DV
Excelente fuente de Selenio52% DV
Excelente fuente de Niacina51% DV
Excelente fuente de Zinc43% DV
Buena fuente de Fósforo33% DV
Buena fuente de Riboflavina31% DV
Buena fuente de Vitamina B622% DV

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