Manzana pelada

Apples, raw, without skin

Bajo en grasa

48

kcal

0.3g

prot

0.1g

grasa

12.8g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías48.0 kcal

Proteína0.27 g

Grasa total0.13 g

Grasa saturada0.02 g

Grasa monoinsaturada0.01 g

Grasa poliinsaturada0.04 g

Carbohidratos12.8 g

Fibra1.3 g

Minerales

Potasio90.0 mg

Calcio5.0 mg

Hierro0.07 mg

Zinc0.05 mg

Magnesio4.0 mg

Fósforo11.0 mg

Cobre0.03 mg

Manganeso0.04 mg

Vitaminas

Vitamina A2.0 mcg RAE

Vitamina C4.0 mg

Vitamina E0.05 mg

Vitamina K0.60 mcg

Tiamina (B1)0.02 mg

Riboflavina (B2)0.03 mg

Niacina (B3)0.09 mg

Vitamina B60.04 mg

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