Burrito de carne y judía, calentado en microondas

Burrito, beef and bean, microwaved

Rico en fibra
298
kcal
8.7g
prot
11.9g
grasa
39g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías298 kcal
Proteína8.7 g
Grasa total11.9 g
Grasa saturada4.1 g
Grasa monoinsaturada5.0 g
Grasa poliinsaturada1.8 g
Colesterol9.0 mg
Carbohidratos39.0 g
Fibra6.9 g
sugars1.4 g
Minerales
Sodio659 mg
Potasio271 mg
Calcio39.0 mg
Hierro3.1 mg
Zinc1.2 mg
Magnesio36.0 mg
Fósforo97.0 mg
Selenio13.6 mcg
Cobre0.23 mg
Manganeso0.53 mg
Vitaminas
Vitamina A13.0 mcg RAE
Vitamina C1.0 mg
Vitamina E0.79 mg
Vitamina K7.5 mcg
Tiamina (B1)0.46 mg
Riboflavina (B2)0.23 mg
Niacina (B3)3.6 mg
Vitamina B60.13 mg
Folato (B9)76.0 mcg DFE
Vitamina B120.14 mcg

Análisis de densidad nutricional

Buena fuente de Tiamina38% DV
Buena fuente de Fibra25% DV
Buena fuente de Selenio25% DV
Buena fuente de Cobre25% DV
Buena fuente de Manganeso23% DV
Buena fuente de Niacina22% DV

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