Callos de ternera hervidos

Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, tripe cooked, boiled

Bajo en carbohidratosBajo en grasa

103

kcal

19g

prot

grasa

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías103 kcal

Proteína19.0 g

Grasa total3.0 g

Grasa saturada0.92 g

Grasa monoinsaturada0.72 g

Grasa poliinsaturada0.16 g

Colesterol199 mg

Minerales

Sodio40.0 mg

Potasio102 mg

Calcio158 mg

Hierro3.7 mg

Zinc2.4 mg

Magnesio24.0 mg

Fósforo168 mg

Selenio4.3 mcg

Cobre0.11 mg

Manganeso6.1 mg

Vitaminas

Vitamina A6.0 mcg RAE

Vitamina D0.30 mcg

Vitamina E0.51 mg

Tiamina (B1)0.02 mg

Riboflavina (B2)0.10 mg

Niacina (B3)2.6 mg

Vitamina B60.01 mg

Vitamina B122.3 mcg

Excelente fuente de Manganeso264% DV

Excelente fuente de Vitamina B1295% DV

Buena fuente de Proteína38% DV

Buena fuente de Zinc22% DV

Buena fuente de Hierro21% DV