Estofado de ternera enlatado

Beef stew, canned entree

kcal

4.4g

prot

5.5g

grasa

7.8g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías99.0 kcal

Proteína4.4 g

Grasa total5.5 g

Grasa saturada2.2 g

Grasa monoinsaturada2.5 g

Grasa poliinsaturada0.25 g

Colesterol13.0 mg

Carbohidratos7.8 g

Fibra0.90 g

Minerales

Sodio388 mg

Potasio163 mg

Calcio12.0 mg

Hierro2.5 mg

Zinc1.0 mg

Magnesio8.0 mg

Fósforo42.0 mg

Selenio4.7 mcg

Cobre0.14 mg

Manganeso0.06 mg

Vitaminas

Vitamina A11.0 mcg RAE

Vitamina C0.70 mg

Vitamina E0.27 mg

Vitamina K6.2 mcg

Tiamina (B1)0.07 mg

Riboflavina (B2)0.05 mg

Niacina (B3)1.1 mg

Vitamina B60.09 mg

Folato (B9)14.0 mcg DFE

Vitamina B120.50 mcg

Buena fuente de Vitamina B1221% DV