Judías al horno caseras

Beans, baked, home prepared

155

kcal

5.5g

prot

5.2g

grasa

21.6g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías155 kcal

Proteína5.5 g

Grasa total5.2 g

Grasa saturada1.9 g

Grasa monoinsaturada2.1 g

Grasa poliinsaturada0.74 g

Colesterol5.0 mg

Carbohidratos21.6 g

Fibra5.5 g

Minerales

Sodio422 mg

Potasio358 mg

Calcio61.0 mg

Hierro2.0 mg

Zinc0.73 mg

Magnesio43.0 mg

Fósforo109 mg

Selenio5.7 mcg

Cobre0.16 mg

Manganeso0.26 mg

Vitaminas

Vitamina C1.1 mg

Tiamina (B1)0.14 mg

Riboflavina (B2)0.05 mg

Niacina (B3)0.41 mg

Vitamina B60.09 mg

Folato (B9)48.0 mcg DFE