Albaricoques secos

Apricots, dried, sulfured, uncooked

Bajo en grasaRico en fibra
241
kcal
3.4g
prot
0.5g
grasa
62.6g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías241 kcal
Proteína3.4 g
Grasa total0.51 g
Grasa saturada0.02 g
Grasa monoinsaturada0.07 g
Grasa poliinsaturada0.07 g
Carbohidratos62.6 g
Fibra7.3 g
Minerales
Sodio10.0 mg
Potasio1160 mg
Calcio55.0 mg
Hierro2.7 mg
Zinc0.39 mg
Magnesio32.0 mg
Fósforo71.0 mg
Selenio2.2 mcg
Cobre0.34 mg
Manganeso0.23 mg
Vitaminas
Vitamina A180 mcg RAE
Vitamina C1.0 mg
Vitamina E4.3 mg
Vitamina K3.1 mcg
Tiamina (B1)0.01 mg
Riboflavina (B2)0.07 mg
Niacina (B3)2.6 mg
Vitamina B60.14 mg
Folato (B9)10.0 mcg DFE

Análisis de densidad nutricional

Buena fuente de Cobre38% DV
Buena fuente de Vitamina E29% DV
Buena fuente de Fibra26% DV
Buena fuente de Potasio25% DV
Buena fuente de Vitamina A20% DV

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