Pan de trigo bajo en calorías

Bread, reduced-calorie, wheat

Bajo en grasaRico en fibra
217
kcal
13.3g
prot
2.9g
grasa
42.5g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías217 kcal
Proteína13.3 g
Grasa total2.9 g
Grasa saturada0.84 g
Grasa monoinsaturada0.52 g
Grasa poliinsaturada1.2 g
Carbohidratos42.5 g
Fibra11.1 g
sugars3.7 g
Minerales
Sodio332 mg
Potasio150 mg
Calcio163 mg
Hierro2.9 mg
Zinc1.4 mg
Magnesio43.0 mg
Fósforo149 mg
Selenio30.4 mcg
Cobre0.17 mg
Manganeso1.2 mg
Vitaminas
Vitamina C0.10 mg
Vitamina E0.24 mg
Vitamina K0.20 mcg
Tiamina (B1)0.35 mg
Riboflavina (B2)0.14 mg
Niacina (B3)3.8 mg
Vitamina B60.06 mg
Folato (B9)91.0 mcg DFE

Análisis de densidad nutricional

Excelente fuente de Selenio55% DV
Excelente fuente de Manganeso53% DV
Buena fuente de Fibra40% DV
Buena fuente de Tiamina29% DV
Buena fuente de Proteína27% DV
Buena fuente de Niacina24% DV
Buena fuente de Folato23% DV

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