Pan blanco bajo en calorías

Bread, reduced-calorie, white

Bajo en grasaRico en fibra
207
kcal
8.7g
prot
2.5g
grasa
44.3g
carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías207 kcal
Proteína8.7 g
Grasa total2.5 g
Grasa saturada0.55 g
Grasa monoinsaturada1.1 g
Grasa poliinsaturada0.56 g
Carbohidratos44.3 g
Fibra9.7 g
sugars4.8 g
Minerales
Sodio479 mg
Potasio76.0 mg
Calcio94.0 mg
Hierro3.2 mg
Zinc1.3 mg
Magnesio23.0 mg
Fósforo121 mg
Selenio21.7 mcg
Cobre0.33 mg
Manganeso0.39 mg
Vitaminas
Vitamina C0.50 mg
Vitamina E0.19 mg
Vitamina K0.60 mcg
Tiamina (B1)0.41 mg
Riboflavina (B2)0.29 mg
Niacina (B3)3.6 mg
Vitamina B60.04 mg
Folato (B9)95.0 mcg DFE
Vitamina B120.28 mcg

Análisis de densidad nutricional

Buena fuente de Selenio39% DV
Buena fuente de Cobre37% DV
Buena fuente de Fibra35% DV
Buena fuente de Tiamina34% DV
Buena fuente de Folato24% DV
Buena fuente de Niacina23% DV
Buena fuente de Riboflavina22% DV

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