Pan de salvado de arroz tostado

Bread, rice bran, toasted

264

kcal

9.7g

prot

grasa

47.3g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías264 kcal

Proteína9.7 g

Grasa total5.0 g

Grasa saturada0.77 g

Grasa monoinsaturada1.8 g

Grasa poliinsaturada1.9 g

Carbohidratos47.3 g

Fibra5.3 g

sugars5.1 g

Minerales

Sodio292 mg

Potasio212 mg

Calcio75.0 mg

Hierro3.9 mg

Zinc1.4 mg

Magnesio76.0 mg

Fósforo174 mg

Selenio31.2 mcg

Cobre0.18 mg

Manganeso1.5 mg

Vitaminas

Vitamina E0.71 mg

Vitamina K1.1 mcg

Tiamina (B1)0.57 mg

Riboflavina (B2)0.29 mg

Niacina (B3)6.7 mg

Vitamina B60.21 mg

Folato (B9)79.0 mcg DFE

Excelente fuente de Manganeso66% DV

Excelente fuente de Selenio57% DV

Excelente fuente de Tiamina47% DV

Excelente fuente de Niacina42% DV

Buena fuente de Riboflavina23% DV

Buena fuente de Hierro22% DV

Buena fuente de Cobre20% DV