Judías horneadas en conserva con ternera

Beans, baked, canned, with beef

121

kcal

6.4g

prot

3.5g

grasa

16.9g

carbs

Información nutricional

por 100g

Calorías121 kcal

Proteína6.4 g

Grasa total3.5 g

Grasa saturada1.7 g

Grasa monoinsaturada1.4 g

Grasa poliinsaturada0.20 g

Colesterol22.0 mg

Carbohidratos16.9 g

Minerales

Sodio475 mg

Potasio320 mg

Calcio45.0 mg

Hierro1.6 mg

Zinc1.2 mg

Magnesio25.0 mg

Fósforo81.0 mg

Selenio9.6 mcg

Cobre0.30 mg

Manganeso0.60 mg

Vitaminas

Vitamina A11.0 mcg RAE

Vitamina C1.8 mg

Tiamina (B1)0.05 mg

Riboflavina (B2)0.04 mg

Niacina (B3)0.94 mg

Vitamina B60.09 mg

Folato (B9)43.0 mcg DFE

Buena fuente de Cobre33% DV

Buena fuente de Manganeso26% DV