Ceviche de atún con limón y tomate

Mpor Misura
15 min2 porcionesFácil
cenabajo-en-caloriassin-gluten
⚠ Alérgenos detectadosPescado

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Corta el pescado en dados.

  2. 2

    Marina con zumo de limón 10 minutos.

  3. 3

    Agrega tomate y cebolla picados.

  4. 4

    Sazona y sirve muy frío.

Nutrición por porción
100kcal
Leucina1366 mg
Lisina1546 mg
Valina867 mg
Fenilalanina668 mg
Isoleucina780 mg
Treonina748 mg
Metionina494 mg
Histidina499 mg
Triptófano193 mg
Almidón1.7 g
Azúcares3.0 g
Fibra1.2 g
Grasas saturadas0.2 g
Grasas insaturadas0.4 g
Grasas monoinsaturadas0.1 g
Grasas poliinsaturadas0.3 g
Omega 30.2 g
ALA4 mg
DHA145 mg
EPA31 mg
Omega 60.1 g
Grasas trans—
Colesterol20 mg
Vitamina A21 µg
Vitamina C15 mg
Vitamina D—
Vitamina E0.3 mg
Vitamina K4 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.1 mg
Vitamina B3 (Niacina)9 mg
Vitamina B5 (Ác. pantoténico)0.2 mg
Vitamina B60.3 mg
Biotina (B8)4 µg
Vitamina B9 (Folato)19 µg
Vitamina B122 µg
Colina6 mg
Macrominerales
Calcio20 mg
Fósforo128 mg
Magnesio27 mg
Sodio424 mg
Potasio332 mg
Oligoelementos
Hierro1 mg
Zinc0.6 mg
Cobre0.1 mg
Manganeso0.1 mg
Selenio52 µg
Yodo14 µg

Calculado automáticamente desde nuestra base de datos

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