Gambas en papillote con ajo y limón

Mpor Misura
28 min2 porcionesFácil
almuerzoalto-en-proteinasin-glutenbajo-en-grasa
⚠ Alérgenos detectadosCrustáceos

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    Coloca gambas y ajo en papel de horno, aliña con aceite y limón.

  3. 3

    Cierra el papillote y hornea 15-18 minutos.

  4. 4

    Abre en la mesa y sirve.

Nutrición por porción
136kcal
Leucina450 mg
Lisina501 mg
Valina253 mg
Fenilalanina232 mg
Isoleucina246 mg
Treonina210 mg
Metionina153 mg
Histidina118 mg
Triptófano61 mg
Almidón2.5 g
Azúcares0.4 g
Fibra0.1 g
Grasas saturadas1.2 g
Grasas insaturadas6.6 g
Grasas monoinsaturadas5.6 g
Grasas poliinsaturadas1.0 g
Omega 30.1 g
ALA62 mg
DHA38 mg
EPA37 mg
Omega 60.8 g
Grasas trans0.0 g
Colesterol108 mg
Vitamina A20 µg
Vitamina C7 mg
Vitamina D0.0 µg
Vitamina E2 mg
Vitamina K5 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.0 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.0 mg
Vitamina B3 (Niacina)0.7 mg
Vitamina B5 (Ác. pantoténico)0.2 mg
Vitamina B60.1 mg
Biotina (B8)2 µg
Vitamina B9 (Folato)10 µg
Vitamina B120.4 µg
Colina32 mg
Macrominerales
Calcio55 mg
Fósforo181 mg
Magnesio24 mg
Sodio646 mg
Potasio177 mg
Oligoelementos
Hierro0.4 mg
Zinc0.9 mg
Cobre0.2 mg
Manganeso0.1 mg
Selenio12 µg
Yodo27 µg

Calculado automáticamente desde nuestra base de datos

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