Almendras tostadas con manzana

Mpor Misura
2 min1 porcionesFácil
snackrapidosin-gluteneconomico
⚠ Alérgenos detectadosFrutos secos

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Pesa la cantidad indicada.

  2. 2

    Sirve en un bol pequeño.

  3. 3

    Consume como snack nutritivo.

Nutrición por porción
243kcal
Leucina441 mg
Lisina170 mg
Valina257 mg
Fenilalanina339 mg
Isoleucina225 mg
Treonina180 mg
Metionina47 mg
Histidina162 mg
Triptófano63 mg
Almidón0.3 g
Azúcares12.8 g
Fibra7.1 g
Grasas saturadas1.1 g
Grasas insaturadas22.6 g
Grasas monoinsaturadas18.9 g
Grasas poliinsaturadas3.7 g
Omega 30.0 g
ALA0.9 mg
DHA—
EPA—
Omega 63.7 g
Grasas trans0.0 g
Colesterol—
Vitamina A6 µg
Vitamina C—
Vitamina D—
Vitamina E8 mg
Vitamina K4 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.4 mg
Vitamina B3 (Niacina)1 mg
Vitamina B5 (Ác. pantoténico)0.2 mg
Vitamina B60.1 mg
Biotina (B8)—
Vitamina B9 (Folato)17 µg
Vitamina B12—
Colina20 mg
Macrominerales
Calcio87 mg
Fósforo159 mg
Magnesio87 mg
Sodio2 mg
Potasio364 mg
Oligoelementos
Hierro1 mg
Zinc1.0 mg
Cobre0.3 mg
Manganeso0.7 mg
Selenio1 µg
Yodo—

Calculado automáticamente desde nuestra base de datos

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