🍝
Bowl de lentejas con quinua
MMisura|30 min|🟡 Media
399 kcalP 18gF 11gC 59g
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🍳
Salmón atlántico a la plancha con brócoli
MMisura|23 min|🟢 Fácil
251 kcalP 17gF 18gC 6g
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🌮
Bacalao a la plancha con espárragos
MMisura|23 min|🟢 Fácil
141 kcalP 15gF 8gC 3g
00
🍲
Atún en conserva a la plancha con champiñón
MMisura|23 min|🟢 Fácil
156 kcalP 18gF 8gC 3g
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🍲
Salmón atlántico al horno con tomate
MMisura|28 min|🟢 Fácil
244 kcalP 16gF 18gC 5g
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🍰
Bacalao al horno con brócoli
MMisura|28 min|🟢 Fácil
166 kcalP 16gF 8gC 8g
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Gambas al horno con pimiento
MMisura|28 min|🟢 Fácil
145 kcalP 13gF 8gC 5g
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🍲
Salmón atlántico al horno con coliflor
MMisura|28 min|🟢 Fácil
253 kcalP 17gF 18gC 7g
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Garbanzos salteados con espinacas
MMisura|25 min|🟢 Fácil
272 kcalP 12gF 11gC 35g
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🌮
Bowl de garbanzos con quinua
MMisura|30 min|🟡 Media
412 kcalP 16gF 13gC 59g
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🍳
Atún en conserva al horno con champiñón
MMisura|28 min|🟢 Fácil
165 kcalP 19gF 8gC 5g
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Bowl de garbanzos con arroz blanco
MMisura|30 min|🟡 Media
410 kcalP 14gF 11gC 65g
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