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Arroz blanco con gambas y pimiento
MMisura|35 min|🟡 Media
279 kcalP 16gF 8gC 34g
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Arroz integral con pechuga de pollo y brócoli
MMisura|35 min|🟡 Media
231 kcalP 20gF 10gC 15g
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Quinua con salmón atlántico y espárragos
MMisura|35 min|🟡 Media
380 kcalP 22gF 20gC 28g
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Smoothie de melocotón
MMisura|5 min|🟢 Fácil
161 kcalP 5gF 4gC 28g
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Bowl nocturno de arroz integral con lentejas y zanahoria
MMisura|30 min|🟢 Fácil
311 kcalP 14gF 9gC 47g
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Bowl nocturno de quinua con garbanzos y pepino
MMisura|30 min|🟢 Fácil
413 kcalP 16gF 13gC 60g
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Bowl nocturno de arroz integral con salmón atlántico y pepino
MMisura|30 min|🟢 Fácil
282 kcalP 17gF 18gC 13g
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Arroz integral salteado con brócoli
MMisura|30 min|🟢 Fácil
148 kcalP 4gF 8gC 17g
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Ensalada proteica vegana de garbanzos con aguacate y zumo de limón
MMisura|10 min|🟢 Fácil
326 kcalP 11gF 16gC 37g
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Quinua con lentejas y cebolla
MMisura|30 min|🟡 Media
402 kcalP 18gF 10gC 60g
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Ensalada proteica vegana de judías rojas con aguacate
MMisura|10 min|🟢 Fácil
197 kcalP 5gF 14gC 16g
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Arroz integral con pechuga de pollo
MMisura|30 min|🟡 Media
206 kcalP 18gF 10gC 10g
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