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7,374 alimentos con datos nutricionales verificados
Costillas cortas de espaldilla magras, estofadas, sin grasa externa
287 kcal
25.8g P20.4g F0.0g C
Costillas cortas de ternera, magras, crudas, sin grasa externa
169 kcal
19.7g P10.0g F0.1g C
Costillas de aguja de ternera estofadas magras, sin grasa externa
238 kcal
28.8g P13.6g F0.0g C
Costillas cortas de ternera, deshuesadas, solo magra, sin grasa externa
175 kcal
19.4g P10.7g F0.3g C
Costillas de chuck de ternera deshuesadas magras, crudas, sin grasa externa
161 kcal
20.1g P9.0g F0.0g C
Medallón de espaldilla de ternera, crudo, sin grasa externa
144 kcal
20.5g P6.2g F0.0g C
Medallón de ternera espaldilla tierna magro a la plancha, sin grasa externa
179 kcal
26.1g P7.4g F0.0g C
Filete tierno de aguja crudo, desgrasado, sin grasa externa
145 kcal
20.5g P6.4g F0.0g C
Filete de hombro tierno a la parrilla magro, sin grasa externa
172 kcal
26.4g P6.4g F0.3g C
Medallón de ternera espaldilla tierna magro crudo, sin grasa externa
142 kcal
20.9g P5.8g F0.0g C
Filete de espaldilla de ternera, a la plancha, sin grasa externa
182 kcal
26.3g P7.7g F0.1g C
Filete de espaldilla de ternera, crudo, sin grasa externa
141 kcal
20.7g P5.9g F0.0g C
Filetes de espaldilla ternera superior y centro magros a la plancha, sin grasa externa
184 kcal
26.1g P8.1g F0.0g C
Filetes de espaldilla ternera superior y centro magros crudos, sin grasa externa
143 kcal
20.4g P6.1g F0.0g C
Carne de aguja de ternera a la plancha, desgrasada, sin grasa externa
176 kcal
26.7g P6.9g F0.0g C
Carne de aguja de ternera cruda, desgrasada, sin grasa externa
140 kcal
21.1g P5.5g F0.0g C
Filete de espaldilla de ternera, crudo, sin grasa externa
176 kcal
19.0g P10.5g F0.0g C
Filete de aguja superior a la plancha, desgrasado, sin grasa externa
228 kcal
24.7g P13.6g F0.0g C
Filete de aguja superior crudo, desgrasado, sin grasa externa
182 kcal
18.8g P11.3g F0.0g C
Filete cuchilla superior espaldilla magro a la plancha, sin grasa externa
212 kcal
25.4g P11.5g F0.0g C
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